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ヘルシーで美味しい!もずくを使ったクックパッド人気レシピまとめ

      2017/04/27

【人気1位】すぐできる!★きゅうりとモズクの酢の物☆

すぐできる!★きゅうりとモズクの酢の物☆

材料
  • カップ入りモズク酢 1個
  • きゅうり(細切り) ひとつかみ
  • にんにく(チューブ) 5mmくらい
  • 麺つゆ 数滴
  • すりごま ひとつまみ

詳しくはこちら→ すぐできる!★きゅうりとモズクの酢の物☆

ヘルシー♪もずくスープ

ヘルシー♪もずくスープ

材料
  • 生もずく(洗いもずく) 1パック(100g)
  • 水 300~400cc
  • ●鶏がらスープの素 小さじ1
  • ●酒 小さじ1
  • ●しょうゆ 小さじ1
  • 塩 適量
  • 粗挽き黒コショウ 適量
  • 白ごま 適量
  • 刻みネギ 適量

詳しくはこちら→ ヘルシー♪もずくスープ

めかぶやもずくのしょうが風味

めかぶやもずくのしょうが風味

材料
  • 味付けめかぶ または もずく 2パック
  • しょうが(すりおろしorチューブ) 適量

詳しくはこちら→ めかぶやもずくのしょうが風味

もずくの天ぷら♪沖縄出身の先輩から伝授

もずくの天ぷら♪沖縄出身の先輩から伝授

材料
  • 沖縄太もずく 200g
  • ●たまねぎ 中1個
  • ●大葉 10枚
  • ●卵 1個
  • ●塩 ひとつまみ
  • ●粉末かつおだし 大匙1弱
  • 薄力粉 大匙10
  • ■ ※もずくは必ず生のもの使用

詳しくはこちら→ もずくの天ぷら♪沖縄出身の先輩から伝授

もずくとえのきの味噌汁

もずくとえのきの味噌汁

材料
  • もずく 30g
  • えのきだけ 30g
  • ねぎ(みじん切り) 3センチ
  • 和風顆粒だしの素 小さじ1/2
  • みそ 大さじ1
  • 水 250cc

詳しくはこちら→ もずくとえのきの味噌汁

もずくだけ~の簡単卵とじ

もずくだけ~の簡単卵とじ

材料
  • 生もずく 100g
  • ごま油 大さじ1
  • 卵 2個
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★醤油 大さじ1
  • ★酒 大さじ半分
  • ★みりん 大さじ半分
  • あれば大葉(千切り) 適量

詳しくはこちら→ もずくだけ~の簡単卵とじ

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